O Personal Trainer deve ter formação em Educação Física, capacitado a ministrar e supervisionar os treinamentos seguindo os objetivos de quem o contrata e respeitando os Princípios Básicos do Treinamento. Sua atuação não está restrita a academias ou clubes, mas também pode se desenvolver em praças, residências ou condomínios. Com a integração entre o seu trabalho e o dos profissionais da nutrição, fisioterapia e cardiologia, os resultados podem ser potencializados – seja a busca por um estilo de vida mais saudável ou a preparação para atividades e provas específicas.